Descripción
La Glutamina es una aminoácido que tiene la particularidad de fortalecer el microbioma intestinal, ayudando al buen metabolismo de las proteínas y otros nutrientes. La Glutamina también fortalece el sistema inmunológico, disminuyendo el riesgo de desarrollar infecciones. En el atleta y deportista, es conveniente suplementar con una dosis de Glutamina después del entrenamiento ya que el ejercicio prolongado disminuye los niveles de Glutamina en sangre y en el tejido muscular. L-Glutamina es también muy beneficiosa para el diabético y en la condición de alcoholismo ya que en el intestino, nuestro sistema da preferencia a la Glutamina antes que al azúcar.
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