Descripción
Los minerales electrólitos son siete los que regulan funciones importantes en nuestro sistema; los principales: calcio, magnesio, potasio, sodio, fósforo, cloruro, azufre. Ellos portan una carga eléctrica cuando se encuentran en un medio líquido como la sangre e intervienen en:
- Latidos del corazón.
- Contractibilidad muscular.
- Sostienen la energía intracelular.
- Equilibran el nivel de liquidos en el cuerpo.
- Ayudan a regular el pH de estos fluídos.
- Ayudan al transporte de nutrientes a las células.
- Previenen la hipercontracción muscular (calambres).
Valoraciones
No hay valoraciones aún.