Descripción
El psyllium es la fibra vegetal que ofrece más beneficios para el tracto digestivo. También tiene la capacidad de absorber grasa y agua…. Con el agua ayuda a formar el bolo de eliminación para limpieza del sistema. Absorbiendo la grasa, ayuda a reducir los niveles de colesterol total en sangre lo cual cual puede disminuir el riesgo de que se adhieran placas arterioscleróticas a las paredes arteriales.
Es recomendable tomar el psyllium intermitentemente para evitar que absorba también nutrientes necesarios para la salud general.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.