Descripción
La Biotina es una de las vitaminas del complejo B. Interviene en la salud del cabello ya que ayuda a controlar la dermatitis seborreica, causa común de pérdida del cabello.
La Biotin contribuye a un buen metabolismo de los carbohidratos por tanto es útil para el diabético.
Alimentos ricos en Biotina; Hongos, Lechuga Acelga, Blue Berries, Fresas, Cranberries.
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