Descripción
VitaFitness Caminadora motorizada te proporciona los múltiples beneficios de la caminata aunque llueva o haga mucho calor afuera. Nos permite mantener la rutina sin fallar, consumiendo menos tiempo.
Caminar favorece el fortalecimiento de todos los músculos del cuerpo, concentrando estos beneficios en los músculos de la parte baja, pantorrillas, cuadriceps (muslos), tobillos y rodillas, sin sobrecargarlas con el esfuerzo.
Al caminar, debemos contraer los músculos abdominales para favorecer una buena postura y dar soporte a los músculos de la espalda.
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