Descripción
El aminoácido L-glutamina es fundamental en nuestra salud general, especialmente para cuidar la salud del tracto digestivo y mejorar la asimilación de los alimentos que componen nuestra dieta diaria.
Cada servicio de 1 cucharón contiene 5000 mg de glutamina con sólo 20 calorías.
La glutamina es muy popular entre los atletas para mantener un tracto digestivo saludable y ayudar a una rápida recuperación muscular después del ejercicio.
La glutamina debe tomarse a temperatura ambiente o con bebidas frías… nunca mezclar con líquidos o sopas calientes ya que el calor desnaturaliza este aminoácido. Puede tomarse junto con creatina después del ejercicio.
L-Glutamina es un precursos de glutatión por tanto fortalece el sistema inmunológico.
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