Descripción
Primera edición del libro “Una Vida Saludable” escrito por Clara Cabrera, Nutricionista es una guía para aprender a alimentarnos saludablemente para conservar y mantener en balance toda la energía y vitalidad de nuestro cuerpo.
Este libro nos enseña cuan fácil es incorporar en nuestra dieta los alimentos que más nos convienen y a excluir aquellos que pudieran ser nocivos a nuestra salud.
Además, explica cómo preparar alimentos, aderezos y postres fácilmente en la casa con ingredientes que son buenos para el cuerpo, así como a cuidar cada uno de nuestros órganos internos para un perfecto balance de vida.
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